想象一下实现你所有的人生目标和财务目标。听起来很棒，对吧？
不总是。很多到那里的人都很害怕。
在线企业家帕特·弗林（Pat Flynn）有一天收到了这封令人毛骨悚然的电子邮件。他在书中分享了这封电子邮件万博网站多少它会飞吗？如果您认为金钱单独认为这一切都很重要：
我一个月挣两万美元，但我并不快乐。
嗨，帕特，很抱歉这样给你发电子邮件，但我没有其他人可以求助。我感觉我了解你，因为我整天都在听你的声音。你就像一个朋友，尽管我们从未见过面。如果这听起来很奇怪，我很抱歉。
不管怎样，我想谢谢你。你不知道这一点，但你教会了我很多关于如何建立一个成功的在线业务。我目前每月的经常性收入超过2万美元，但问题是…
我没有得到满足。我并没有想象中那么快乐。
几年前，在我开始我公司之前，想到在线制作这种钱是一个管道梦想。现在我的“梦想”已经成真，我意识到我根本没有给予我的梦想，而不是赚钱更多。
我甚至不知道我为什么要发邮件给你，帕特。也许只是想把它从我的胸口说出来，并与可能理解的人分享，因为你似乎已经把它都弄明白了。我不知道。我只是打开了我的电子邮件并开始打字，这很有趣，现在我想起来了，因为我没有计划就跳进去了，有点像我是如何开始的这是我的生意，显然我需要努力。
不管怎样，我不期待你的回复，因为我知道你很忙。谢谢帕特，谢谢你所做的一切。
詹姆士
这个人并不孤单。通过我的数百小时的成功人士学习，我发现了许多名人和成功的企业家出现了相同的结论，其中财富和/或名望并不能保证幸福。
他们和快乐的人有什么区别?
在他的书中，帕特解释说，他经常遇到这样的企业家，他们“把梯子放在错误的大楼里，却成功登顶。”他们建立了自己并不喜欢的事业，没有考虑过是什么让他们满足。激情很重要。但是，即使你变得富有，并且对你的工作充满激情，以下问题仍然可能会冒出来:“就这么简单吗?、“我现在该怎么办?””和“I don’t feel any happier” pop up.
如果你想让我透彻地解释为什么光靠金钱不能保证幸福，请继续读下去。如果你更喜欢音频，这是本系列的一个特别插曲万博网站多少威尔的个人发展播客因为在我看来，这是一个主题，几十亿人的问题，主流娱乐告诉他们，金钱或名誉会让他们快乐，但事实并非如此。万博网站多少我会用科学证万博网站多少明给你看。
在本期节目中，我将深入探讨如果你富有、成功但不快乐该怎么办．我将万博网站多少使用Science支持答案来解释为什么会发生这种情况以及如何解决这个问题。准备学习：
- 为什么你不需要把你所有的钱都放在慈善机构中感到快乐。
- 为什么一无所有的人能拥有如此多的乐趣和快乐。
- 严谨、公正的科学研究揭示了金钱和幸福之间的关系(这令人震惊)。
闲话少说，请欣赏这一集:
目录
播客外卖
以下是我在播客中为那些忙碌的人提出的一些重要观点的总结:
- 目的，在您的工作中不断挑战，享受您的工作有助于幸福 - 一些钱不能总是买一些成功人士在致富和退休后放弃的东西。
- 一般来说，人们通过马斯洛的需求层次找到意义和实现。生存和食物是第一位的。有些人转向宗教。其他人则在一天之前就开始产生影响。其他人则希望在他们死后很长一段时间内被人知晓和重视。有些人希望对社会或某一群体产生积极影响。
- 运动、营养和睡眠的事。
- 练习幸福建设实践认为科学表演实际上带来了幸福（运动，感谢，品味好，避免住所，以及比较和/或宗教）。查看下面的Show Notes中的链接，了解您可以采取的特定实践。
- 别弄错了。科学表明金钱在一定程度上是有帮助的，尤其是当你还没有达到支付食物、医疗和住房的门槛时。但在那之后，研究表明这种相关性减弱了。
如果你曾经挣扎于没有成就感或对你所取得的成就不满意，即使你已经取得了很多成就，尝试以下方法：
把自己比作你过去在哪里而不是对比你更好的人或你未来的潜力。你可能总是把自己和更好的人比较，从而不断地打败自己。这造成了无休止的失望循环。我从战略教练丹·沙利文那里学到了这项技术，他曾指导过一千多名企业家。
尽管通过社会标准取得成功，但您感到不满足，请尝试新的职业生涯，业务或工作形式。
所以，让我们深入研究一下科学。
金钱能买到幸福吗？人们是如何把快乐误认为幸福的
钱可以买高兴和/或减少痛苦。快乐与幸福不同。
这是一个微妙的差别，连捷步达康的创始人谢东尼似乎都不明白，传递幸福，它在幸福的科学上提出了很多伟大的观点，这里提到了其中一些。
但他提到的时刻显然是暂时的快乐，比如打开一双崭新的鞋子，与拥有持久幸福感（幸福感）的时刻互换，比如牢固的友谊。这个错误让我感到沮丧，因为不理解这种差异是大多数人对幸福感到困惑的一个重要原因。
钱可以买到各种各样的乐趣。但乐趣将是其核心肤浅或唯物主义的东西。乐趣是临时提升积极感觉和享受的时刻，很快就会在接下来的几分钟，小时，几周或几天内留下你。
另一方面，真正的幸福是持久的、有弹性的，无论生活给你带来什么麻烦，它都能持续数年。
你如何判断一些东西是否会提供快乐或真正的幸福？万博网站多少
使用表面的或实质性的测试。如果这是一件花费很多钱并在一段时间后让你恢复到正常的幸福状态的事情，那么这可能是一件带来快乐的事情，而不是一件带来快乐的事情。例子包括性、女人、豪华汽车、豪宅、新电子产品、度假和昂贵的衣服。
永远不够
为什么快乐不能带来长久的幸福？
人类被设计来适应快乐和困难，回到一个基线。有一个科学术语称之为快乐适应还是快乐跑步机. 研究发现，彩票中奖者和截瘫者在事故发生后的几个月和一年后，他们的幸福感恢复到了基线水平。我们的幸福来自于我们的亲戚，每天的例行公事。
类似地，富人可以改善他们的生活方式和消费，但最终只能适应奢侈的生活方式，就好像这是正常的一样。就像一个瘾君子一样，这个人有强烈的欲望去寻求更大、绝对数量的刺激，以便在一个永无止境、无法实现的游戏中获得同样的感觉。关注什么能带来幸福是建立在错误的理想上的。
金钱科学与幸福
丹尼尔·卡尼曼和安格斯·迪顿2010年的一项研究通过盖洛普健康之路幸福指数（Gallup Healthways Well Beijing Index）的45万个以上的反应来发现金钱是否能买到幸福。幸福感分为两个层次进行测量。第一个指标是个人日常经历的情感质量，即快乐、压力、悲伤、愤怒和情感体验的频率和强度使一个人的生活愉快或不愉快。
他们发现，情感幸福感随着收入的增加而增加，直到75000美元，这是一个值得尊敬的中产阶级收入。所以，并不是肮脏的富人让你幸福，而是这样不穷使你免于痛苦. 具体来说，他们发现贫困带来的情感痛苦来自健康不佳、孤独和离婚。
第二个指标是生活评价，这是人们思考生活时对生活的想法。这个广义指标可能有点“不准确”，因为我们的记忆是错误的，我们通常只记得重点，好的或坏的。有了这个指标，他们会做发现它与收入相关，因为它没有盖帽。但是当你上升时，你得到的钱更少了。人们用相对百分比来衡量他们的生活评价。因此，无论基本收入如何，20%的加薪都会带来同样的提振，这使得富人更难体验到同样的提振。
通常，最新幸福的最多的科学支持因素是自由的，如感激之情和帮助别人. 但即使它们花费很少的钱，仍然需要努力。最重要的因素之一是关系的强度．如果你没有朋友，你可以出去交朋友．
是或否测试
当谈到幸福时，这些问题会给你指引万博网站多少，让你知道你在生活中错过了什么。你不需要对所有这些问题都回答“是”来达到你的幸福高峰，但如果你对很多或所有这些问题的回答都是“否”，那就是一个危险信号:
- 你对你所做的工作满意吗？
- 你是否有每天大部分时间都在为之努力的明确目标?
- 你的工作有很多乐趣吗？
- 您是否觉得您觉得您觉得您正在向其他人提供价值的贡献？
- 你是否从你所做的事情中感受到一种目标感？
- 你的工作对你有挑战吗（足够困难，但不是太大以至于无法承受）？
- 你是否与朋友和家人有很强的社会关系，每天或至少一周与他们联系一次?
- 你是否感激生活中所拥有的一切，并努力每周至少数一次你的祝福？
- 你的大部分或所有人生最高目标都已经实现了吗？如果你今天死了，没有实现这些目标，你不会后悔吗？如果没有，你是否至少制定并执行了一个计划来完成它们？
- 你经常去户外风景优美的地方吗?
- 你经常锻炼吗？
总结一下
通过我的研究和自己与幸福的斗争，我发现了很多。但我相信幸福可以简单地概括。以下行为都可以帮助你增加持续的快乐和幸福：
- 有足够的金钱（至少是一个中产阶级，第一世界收入）
- 拥有牢固的友谊、关系和当地社区
- 在日常生活中没有过分压力
- 让你忙碌的生活方式和工作，完成了，你喜欢
- 有能力看到不同的观点，以看出良好的光线。
- 表示感谢
- 给他人提供善良，同情和/或价值
这是我的任务之一，因为遗憾的是，很多世界仍然花费大部分生活追求虚假信念，因为这是为了使他们带来幸福的错误。万博网站多少我们只需要看看我们知道谁充满了幸福和快乐的穷人，以知道金钱是必要的。
有用的资源
- 推荐书籍(附属链接)
- 为快乐而解决，这位谷歌首席商务官发现，他用自己的财富购买的所有玩具都无法解决他的不快乐。他继续寻求利用自己的工程技能，通过研究快乐的心理学和科学来发现什么能带来快乐。
- 幸福之道
- 硬接线幸福
- 流量：Mihaly Csikszentmihalyi的最佳体验的心理学
- Mihaly Csikszentmihalyi的《Finding Flow》
- 幸福的蓝色地带
- 我的博客是关于幸福的科学。
- 我的博客文章讨论了Vishen Lakhiani的书《非凡心灵的密码》。
- 丹布利安，以在Instagram上炫耀奢华生活而闻名，谈论拉里·金的快乐：
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- 丹·比尔泽里安（Dan Bilzerian）制作了自己的视频，讲述金钱是否能带来幸福。他说金钱能带来快乐，但不会带来幸福。当你提高标准时，它会成为你的新标准，你会习惯它，不会满足于你过去享受的较低生活水平。爬上梯子，享受旅程会让你快乐。“金钱和阴部”是黑洞，你永远不会有足够的。万博网站多少
- 杰夫沃克，一个着名和富裕的互联网企业家，实现了他所有的财务目标，仍然感到迷茫，并决定目的：
- 卡拉·德莱维尼关于幸福的演讲：
- 其他的成功人士都在谈论幸福和金钱。
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我自己也经历过与幸福的斗争，并开始寻找真相。我问了很多人，包括宗教人士、穷人和科学家。我通过严格的科学研究发现了真相。
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这是你的问题的问题：你从这一集学到的第一课是什么?你将如何立即付诸行动?万博网站多少请在下面的评论中告诉我。
你怎么能改变富有却不快乐的游戏呢？
许多富人对他们的生活不满意。
科学并没有发现经过验证的方式或药物治疗富人不开心。
为什么不呢？
因为没有治疗方法或药物来解决这个“问题”。
幸福不是来自于你赚钱的本能，也不是来自于富有或花钱。
真正的幸福来自内在，与你的灵魂和你的真实自我相关联。
如果你与你灵魂的振动保持一致，那么你将在幸福和快乐中振动。万博网站多少
但为什么对这么多经济富裕的人来说，这种振动如此难以实现？
因为它超出了商业世界的规则和法律。
在因果律之外。
超越理性、逻辑和认知思维。
除了推动事物向前发展。
在灵魂的世界里，它不是让事情发生，而是让事情发生。
不是为了做什么而是为了生存。
一切都不一样。
对于表演商业人士来说，它并不容易理解和应用这种思维方式。
这与他们的生活方式和财富积累方式相反。
在灵魂的世界里，你不能把它玩得又大又壮。
说明不起作用。
“你必须爱我！“不行。
“你必须快乐！”不起作用。
“我必须快乐！”不起作用。
如果你想找到真正的幸福，你必须踏上一段旅程，找到打开你灵魂的内在钥匙。
通往灵魂和真正幸福的关键在于你自己。
如果你找到并使用它，一切都会井然有序。万博网站多少
这样你的万博网站多少游戏生活就不仅变得富有，而且从内心深处变得富有。
这是一次轻松的旅行和一次轻松的搜索吗？
不
成功有保证吗？
不
在这个旅程中，在这个探索中，值得投资吗？
我想是的。
你觉得呢?
祝你富有幸福
你的,
洛伦兹·格奥尔格·施赖尔
我以前也有类似的情况。我没有你挣的那么多，但那时我挣的钱对我来说已经足够了。我可以做我想做的，我可以穿，吃，旅游，享受，我可以实现我想要的一切。就职业而言，我很满意。关系方面，我很满意。我的家人都爱我，支持我。我周围都是好朋友。所以生活中一切都很好，但在我内心深处我没有平静和快乐。我内心空虚，空虚。没有人，没有任何东西可以填补这一空白。我不知道为什么我感到如此空虚，尽管我拥有一切。我想，总有一天我们都会死，然后呢？？？这种生活毫无价值。我发现一切都是徒劳的。事实上，唯物主义的东西都是徒劳的。但在2019年，我找到了耶稣。当我真的相信他的死亡，埋葬和复活；他是多么的爱我，以至于他为了救我免于永生而死，这完全改变了我的生活。它彻底改变了我。上帝的爱填补了我内心的空白。只有耶稣才能填补这个空白。今天，物质的东西对我来说毫无意义。他们不会给你永久的安宁。我的基督是我的一切，我从他那里得到的和平与喜悦对我来说是如此珍贵，以至于我无法用语言来描述它。请尝试寻找真正的创造者耶稣。你的生活将充满永恒的欢乐。：）万博网站多少
谢谢你的分享。宗教绝对是寻找目的或意义的一种方式
我的公司一直很成功，但它越成功，我就变得越沮丧。也许是害怕失去它，或者已经实现了我的基本目标。我每个月赚20万美元或更多，最开心的时候是在为别人花钱。当我回到家时，我是一个人，这是我自己的选择。抑郁甚至让我对伴侣没有兴趣。在我的生命中，我失去了很多伟大的人，因为我缺乏动力，我的防御性，以及我在抑郁期间错位的愤怒。我知道还有很多人的情况比我更糟，但它仍然很严重。自杀——从来没有认真想过，但它不时地出现在我的脑海中，因为“我知道这更容易”。我听说抑郁症更常发生在聪明人身上，它让我想到我的信仰缺失，基于我对我这个非永久存在的理解。我不期望今生以后还活着或存在。 Ive lost people, pets, friendships and lovers. Nothing seems to last. I guess my targets of how much money I could make were based on my expectation that the things it could buy me were the key to my happiness. Now I know – money is really not happiness. But if i would be depressed anyway, id rather have it. I dont need to get out of bed until I want to, i can find good help, and I can get satisfaction by helping those around me. I am overly compassionate to the people I care for, and overly ruthless with those I dont. I feel the pain of those closest to me, and I understand its a pain felt by millions around the world. From single parents who cant buy their children food, to the disabled trapped in a body that cant achieve their dreams. I guess what I am trying to say is I have no idea why depression happens, but I get it, and I think its among the most tragic aspects of life. I dont know if it gets better, or worse. I dont know if i will be trapped in this state for my lifetime. I dont know what it will destroy next. I dont know why I am even writing this, though I guess because sometimes we need to share and talk. Even if anonymously from around the world. I dont want happiness to be an effort. I want it to come naturally, or happiness is draining. I literally enjoy nothing, and am only living for others. I have lived in over 15 countries over 4 continents, and try to keep moving so my mind doesnt become trapped. Good luck to anyone who cant find happiness. I truly hope you do.
谢谢你的分享。有希望。很明显，你已经赚了足够的钱，应该转向其他领域。乔恩·莫罗(Jon Morrow)也遇到了类似的情况，他重组了公司，这样他就不再是公司的一部分了。考虑出售或雇佣其他人来取代你。一个好的认知治疗师似乎可以帮助你很多，通过识别和研究为什么你很难建立牢固的关系。我强烈推荐你去看看。他或她可以帮助你解决所有的问题，从管理别人，把自己放在第一位，生理上的抑郁，到获得幸福。好运！
2010年，我20岁……我以为我的生活结束了。我辍学了；我非常后悔我的过去——没有足够的自信让生活真正发生。我只是一个被动的观察者。我只想自杀；一切都觉得毫无意义。如果有一天你会死，活着有什么意义；你为之工作的一切都会改变否则，你的父母会死，你的朋友会死。万博网站多少
到25岁，我两次辍学;然而，我在一个小型游轮公司的一个季节性工作经验是一个（厨师/厨师），一会儿作为礼宾服务的工作经验。我有一辆车和一个摩托车，一个屋顶，屋顶，吃饭吃，我的家人（虽然没有我希望的那么接近）都是健康和活着的......我觉得这样的失败 - 比较我自己的道路那些我长大的人，似乎进一步前进。就像我一直伸手去拿我永远无法真正掌握的东西。我只有我自己的有限观点看到现实。来自外面 - 许多人会跟我交易。
我决定再次回到学校，这次是大学；我想成为一名作家。我在大学里做了大约1.5年的事情（尽管我的思维还不习惯这种节奏）；要么使用它，要么丢掉它——我已经7年多没有在一个正式的学习环境中了；我上大学的日子几乎被遗忘了。我喜欢在这样的环境中——我感到一种正义感。
我现在有很多东西（不是现金，也不是银行账户数字），而是物质财富。我有一辆车，一台笔记本电脑，一部iPhone，上网和有线电视。但我仍然有一部分想要更多。我生活在第一世界国家——我仍然渴望草的另一边。
我现在知道的比我20岁出头的时候多得多。我20岁出头的时候是在沉思中度过的；在过去，在未来……从来都不是现在。你不能回购时间——你也不能错过经验。我错过了很多（渴望不在我眼前的事物）过着幻想破灭的生活，希望有一个不同的现实。
在我的29年中，我得出了以下结论：
1.爱是世界上最伟大的事情。没有别的胜利。没有。我希望我能在自己的生活中创造更多。
2.与你亲近的人的经历；生命中最充实的时刻。
3.思想就是一切。外部世界是一个相当难以捉摸的地方——在我们的伊甸园里有如此多的干扰。你是你的救世主，也是你自己最大的敌人。
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在过去的十年里，我最快乐和最真实的经历是与其他人的团结和联系，我与他们短暂地分享了短暂的合一时刻。
谢谢分享！
好文章。令人毛骨悚然……我的名字也是詹姆斯……这听起来像是一封电子邮件/一封信，如果我变得富有/成功的话，我可能会写这封信。哈哈！顺便说一句，我有点不舒服把我的电子邮件，因为我不想我的照片是公开的LOL
感谢您阅读和欣赏文章。